01)加藤さん

1.入門のきっかけ
2021年の東京オリンピックで空手の型を初めて見たのですが、その演武中の体のバランスがとても美しい！と感動しました。

2.カラテスクールを選んだ理由
それまでテニススクールに通っていたのですが家庭の事情でやめることになり、体を動かすことをしたいなと思っていました。そんなときにネットで目にしたのがカラテスクールです。子供のときに見た近所の道場とは全く違って、明るくきれいな場所でした。女性がたくさんいることも背中を押してくれました。
私の仕事は定時で終わりません。出張も多いです。ですから毎週決まったコマに必ず行くことは難しいです。事前の連絡なしに、行けるときに行けばよいというシステムが、私にはとてもありがたいです。

3.入門して変わったこと
少しずつ筋力がアップしています。特に体幹や太腿といった大きい筋肉。持久力もついてきています。師範が、私の無理のない程度に頑張るぐらいの負荷を上手にかけてくれているおかげだと思っています。それからこれは予想外でしたが、肩こりが減りました。引き手をぐっと引き、肩甲骨を内側に寄せる動きが効いているのだと思います。

4.今後の目標
体を動かしたあとは爽快で、私の生活の中で欠かせない要素です。50代半ばの私にとっては、体の故障なしに続けることが第一の目標です。でもそれだけではちょっとさびしいので、カッコイイ形を目指して上達したいです。帯の色が上がるのはやはり嬉しいです！目標の色は茶帯です。